В Diari ARA вышло большое интервью с астрофизиком и журналистом Серхио К. Фанхулем (Sergio C. Fanjul), который недавно опубликовал эссе «Cronofobia» (Arpa, 2025) о страхе перед течением времени. Материал, подготовленный журналисткой Лаурой Саулой (Laura Saula), исследует феномен хронофобии — боязни того, что время уходит неумолимо, и попытки человечества справиться с этим экзистенциальным ужасом.
Фанхуль, родившийся в 1980 году, рассказывает, что впервые осознал старение матери ещё в подростковом возрасте — и с тех пор его не покидает ощущение, что «время ускользает из рук». По его словам, современное общество страдает коллективной формой хронофобии: «У нас много проблем — не только с тем, чтобы принять факт смерти, но и со старением и страхом перед будущим. Ускорение времени превращает нас в больных ностальгией». Автор отмечает, что прежде общества были более общинными и связанными с родными и землёй, поэтому человек знал, что продолжит жить в других. Нынешний же индивидуализм порождает ощущение: если я умру, мир закончится.
Одним из самых любопытных разделов книги стало обсуждение «экстерналистских» теорий времени, согласно которым прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно. «Это значит, что даже после смерти вся твоя жизнь продолжает происходить — и будет вечной, случаясь вся сразу», — поясняет учёный. Он признаётся, что такой взгляд его утешает.
Фанхуль также объясняет, почему с возрастом время летит быстрее: детям и молодым людям всё в новинку, мозг постоянно обрабатывает информацию, и дни тянутся дольше. Когда же новизна исчезает, время ускоряется. Исследователь обращает внимание на ностальгию, особенно сильную среди молодёжи наших дней: «Между тоталитаризмом, климатическим кризисом и развитием технологий у молодых нет ясного будущего, и они оглядываются назад».
В финале автор напоминает совет стоиков: счастье не в прошлом и не в будущем, а в настоящем. Замедлить время, по его мнению, можно через простые ежедневные практики — прогулки, общение с близкими, отдых и заботу о себе.