В разгар очередного летнего сезона с рекордными туристическими потоками каталонское и мировое издание La Vanguardia публикует материал о философии медленных путешествий — альтернативе гонке по достопримечательностям и толпам на пляжах. Статья вышла 9 июня 2026 года и предлагает конкретные практики для тех, кто устал от «overtourism» (чрезмерного туризма) и хочет выстраивать более глубокую связь с посещаемыми местами.

Автор материала Альберто Пьернас отмечает, что «новое лето путешествий — это череда клише, которые начинают вызывать отторжение, особенно когда речь заходит о чрезмерном туризме». В ответ на это всё больше людей ищут способы перемещаться более осознанно и уважительно по отношению к местам, которые они посещают.

Главные принципы slow travel по версии La Vanguardia

Первый и самый простой совет — оставаться в одном месте дольше. «Делать местную жизнь» через иммерсивный туризм: проводить несколько дней в одном районе, общаться с местными жителями, ходить в бакалейные лавки и на рынки, где закупаются соседи, — такой подход позволяет «поддаться повседневности» и открыть для себя настоящие уголки региона.

Отдельное внимание уделяется так называемому туризму сообществ (turismo comunitario), когда сами жители территории формируют туристическое предложение через собрания и соглашения. В качестве примеров приводятся инициативы в индийском штате Керала (где матриархи приглашают путешественников на домашнюю кухню), гостевые дома и общинные храмы на севере Бали, а также проекты этнического туризма в Эквадоре.

Ещё один принцип — выход за пределы проторенных маршрутов. Как напоминает автор, приписываемая писателю Генри Миллеру фраза гласит: «Пункт назначения — это никогда не место, а новый взгляд на вещи». В статье приводятся примеры стран, которые целенаправленно продвигают менее известные регионы: Япония стимулирует турпоток в Тохоку, Хоккайдо, Кюсю и Сикоку в противовес Токио и Киото, а Гватемала развивает проект устойчивого доступа к лагуне Якстуньильха в Петене.

Среди предлагаемых практик — экосоматическое путешествие, основанное на чувственном восприятии природы (оставить телефон в номере, гулять вдоль реки, вдыхать ароматы чайных плантаций в Шри-Ланке), цифровой детокс (отказ от публикации геолокаций и постоянного фотографирования) и возвращение в одно и то же локальное заведение — будь то кебабная или таджин — чтобы установить человеческий контакт с владельцем.

Регенеративный туризм как новый этап

Если устойчивый туризм был направлен на сохранение окружающей среды, то регенеративный — на её восстановление. В материале упоминаются примеры Индонезии и Коста-Рики, где туристы могут участвовать в восстановлении коралловых рифов, изучать местные агросистемы и готовить из локальных продуктов.

Завершается статья подборкой практических рекомендаций: книга «Турист» Дина МакКаннелла, приложение Cool Cousin для поиска локальных заведений, подкаст «Nómadas» (RNE) о destinациях через культуру и жителей, а также простой ритуал — заходить по приезде в местную пекарню.