В рубрике «Criatures» издания Diari ARA вышла личная колонка журналистки Магды Минге (Magda Minguet) под заголовком «Fa vint anys que dormo poc i malament» («Двадцать лет я сплю мало и плохо»). В ней автор откровенно рассказывает о том, как материнство лишило её полноценного сна — и продолжает лишать даже спустя годы.

Минге, мать четверых детей, признаётся, что почти два десятилетия не спит нормально. «Материнство несовместимо с непрерывным сном, — пишет она. — Не существует метода Эстивиля для матерей, которые остались разбиты после бесконечных ночей грудного вскармливания». Она описывает, как годами наполняла шприцы сиропом «Далси» (детский ибупрофен) полусонными глазами посреди ночи и спала в позе конторсиониста, пытаясь уместить в кровати ребёнка, забравшегося под бок в поисках безопасности.

По словам Минге, она наивно полагала, что сон наладится, когда дети подрастут, но вышло наоборот. Теперь, когда подростки начали выходить по ночам, добавились новые тревоги: тёмные парки, крысы, банки энергетиков, алкоголь, купленный в последнюю минуту, вейпы, неопытные водители-новички и система экстренного оповещения ES-Alert, которая срабатывает всякий раз, когда кто-то из детей не дома.

«Приходится признать, что прерывистый сон помогает справляться с беспокойством, когда дети начинают ходить на вечеринки, — иронизирует автор. — Лёгкий сон позволяет уловить единственный звук, который даёт отдых: звон ключей в замке и хлопок двери, означающие, что они уже дома». Она шутит, что готова обновить резюме в LinkedIn, указав новую суперспособность: с закрытыми глазами определять свет экрана мобильного телефона, когда приходит новое уведомление.

Минге также упоминает, что этим летом её дети ходили на концерты местных праздников, а от поездок в ночные клубы Сабаделя и Матаро отказались сами — из-за ужасного обслуживания пригородных электричек Rodalies, которые не позволяли вернуться домой первым утренним поездом.

К возрастным тревогам добавился и гормональный фактор: «К моим ночным бдениям прибавился собственный гормональный фестиваль, который вызывает у меня жесточайшую бессонницу, — и я не рассчитывала на это, потому что о всех изменениях, которые приносит перименопауза, говорят очень мало».

Колонка завершается советом другим родителям: заваривать покрепче кофе, запасаться корректором для кругов под глазами и пользоваться передышкой наутро после вечеринки — когда подростки спят до двух часов дня. «Ни в коем случае не мочите своих Гремлинов после долгой ночи», — добавляет Минге, отсылая к известному фильму.

Материал опубликован 31 октября 2026 года в разделе «Criatures» издания Diari ARA.