Врач-эстетист Антония Алонсо (Antonia Alonso) предупреждает: самая распространённая ошибка после возвращения из отпуска — стремление как можно быстрее избавиться от пигментных пятен с помощью агрессивных косметических средств и процедур. Как отмечается в материале La Vanguardia от 5 сентября 2026 года, кожа только что пережила несколько недель интенсивного воздействия солнечной радиации, высоких температур, соли и хлора, поэтому перед началом любого активного лечения необходимо оценить её состояние и дождаться, пока сойдёт загар.
По словам доктора Алонсо, не все пятна, заметные после лета, являются новыми. Ультрафиолет стимулирует выработку меланина и может затемнять уже существующую пигментацию, делая её более видимой. При этом даже использование SPF 50 не даёт стопроцентной защиты — свою роль играют недостаточное количество наносимого средства, отсутствие повторного нанесения, пот и купание.
Специалист подчёркивает, что разные типы пигментации требуют разного подхода. Солнечные лентиго — небольшие чёткие коричневые пятна на лице, декольте и кистях рук — могут хорошо поддаваться лечению с помощью лазерных технологий или интенсивного импульсного света (IPL). Мелазма, напротив, проявляется в виде более обширных и размытых участков пигментации на лбу, щеках и над верхней губой, имеет хронический характер и высокую склонность к рецидивам. «Прежде чем назначать лечение, необходимо диагностировать, с чем мы имеем дело. Нельзя применять один и тот же протокол ко всем пятнам только потому, что они коричневые», — поясняет Алонсо.
Особую осторожность врач рекомендует проявлять в отношении любых пигментных образований, которые меняют форму, размер или цвет, имеют неровные края или кровоточат — такие поражения требуют медицинской оценки до начала любых эстетических процедур.
Оптимальное время для начала лечения — осень и зима, когда интенсивность солнечного воздействия снижается. Однако, предупреждает доктор Алонсо, не стоит с 1 сентября сразу начинать использовать ретинол, кислоты и эксфолианты. После лета коже может потребоваться восстановление гидробаланса и барьерной функции. Среди активных ингредиентов, применяемых при гиперпигментации, — транексамовая кислота, азелаиновая кислота, ниацинамид, витамин C, койевая кислота и некоторые ретиноиды, выбор и концентрация которых зависят от типа пигментации и переносимости кожи.
«В вопросах пигментации лучший результат часто достигается не за счёт самого агрессивного лечения, а за счёт правильного выбора метода и момента его применения», — резюмирует Антония Алонсо. После удаления пятен ключевой задачей становится профилактика их повторного появления: ежедневная фотозащита даже в осенне-зимний период, достаточное количество средства, его повторное нанесение и использование головных уборов при интенсивном излучении.