Дельфи Виласека (Delfí Vilaseca) из Берги (Berga, 1970 года рождения) половину жизни гонял за мячом, играя в футбол на уровне Преферанте. Когда пришло время повесить бутсы на гвоздь, он не смог сидеть без дела — и в 46 лет впервые вышел на старт марафона. С тех пор, как сообщает Diari ARA 30 августа 2026 года, на его счету уже более 35 марафонов. Свой опыт он собрал в книге «Fin: tu corres, tots correm» («Финиш: ты бежишь, мы все бежим»), все доходы от которой направляются на исследование рака поджелудочной железы.

«Если ты всегда занимался спортом, остановиться невозможно, — рассказывает Виласека, работающий IT-директором. — Начинаешь бегать один, потом записываешься на 5 или 10 км. Чувствуешь себя хорошо — пробуешь полумарафон. А затем и королевскую дистанцию лёгкой атлетики». Первый полный марафон он пробежал в Барселоне десять лет назад и, по собственному признанию, скорее «страдал, чем наслаждался». Однако дистанция затянула: «В ней есть что-то особенное, что цепляет. Ты учишься слушать своё тело и perseverar — упорствовать».

Виласека подчёркивает, что футбольная дисциплина очень помогла в марафонском беге: «Спорт учит выигрывать и проигрывать, наслаждаться победой и понимать, что нужно уметь проигрывать. В марафоне требуется дисциплина и сила воли. Нужно уметь себе в чём-то отказывать — но это не значит, что нельзя радоваться жизни. Просто без излишеств».

Он признаёт, что «стена» — тот самый критический момент на дистанции — возникает в каждом забеге, независимо от уровня подготовки. «Сколько ни тренируйся, тяжёлый момент наступает всегда. Каждый марафон отличается от предыдущего. Влияет настроение, физическое состояние, погода… Никогда не бывает одинаково, никогда не бывает монотонно».

На вопрос, не совершают ли многие бегуны-любители неосторожности, Виласека отвечает жёстко: «Нужно иметь здравый смысл, чтобы марафон — прекрасная вещь — не превратился в маленький ад. Я всегда говорю: не каждый — Килиан Жорне (Kilian Jornet), нужно уметь слушать своё тело. Килиан один, со своим телом и генетикой. Многие хотят делать то, что делает он, — и это ошибка. Каждый может пробежать марафон, но своим путём, со своими тренировками и целями. Каждое тело разное: марафон по-разному влияет на невысокого человека и на того, кто под два метра ростом. Нужно учиться получать удовольствие от спорта, соревноваться с самим собой, а не с другими».

Сейчас Виласека планирует бежать марафоны в Мюнхене (октябрь), Малаге и Пизе (перед Рождеством). Всего в год он осиливает около шести соревновательных забегов. «Сделал уже три подряд — и всё болит. Если не давать телу времени на восстановление, придётся страдать», — предупреждает он.

Идея книги родилась из заметок, которые Виласека делал после забегов. Направление пожертвований он выбрал не случайно: рак поджелудочной железы затронул двух его близких. Главный посыл Виласеки — «никогда не поздно начать»: «Я не считаю себя ни лучше, ни хуже других. Я просто хочу показать: любой, кто поставит себе цель, может её достичь — с большим трудом и работой».