В эпоху, когда групповые и семейные поездки становятся всё популярнее, путешествие в одиночку остаётся одним из лучших способов развить самопознание и обрести внутреннее спокойствие, пишет La Vanguardia в материале, опубликованном 13 августа 2026 года. Журналист Альберто Пьернас Медиа собрал восемь практических советов, которые помогут новичкам преодолеть страх и получить максимум от сольного вояжа.

Главный страх, останавливающий потенциальных соло-путешественников, — чувство уязвимости при виде компаний, веселящихся в ресторанах и на террасах, а также неуверенность в способности ориентироваться в чужой стране с незнакомым языком. Тем не менее, уверяет автор, именно одиночная поездка даёт уникальную свободу: не нужно подстраиваться под чужие вкусы, можно выбирать направления и активности, которые интересны лично вам, и даже менять планы на ходу.

В числе рекомендаций — заранее составлять чек-листы на старт поездки (от онлайн-регистрации на рейс до закладок в Google Maps), чтобы не тратить время на мелочи в незнакомом городе. Особое внимание уделено искусству фланера — бесцельного гуляки, который позволяет себе потеряться в узких улочках, зайти в случайную пекарню и просто наблюдать за жизнью.

Приложения для знакомств, такие как Tinder и Grindr, по мнению журналиста, могут сослужить добрую службу — не только для романтических встреч, но и для знакомства с местными жителями, которые покажут город изнутри. Для тех, кто хочет совместить социализацию с активным отдыхом, Пьернас рекомендует «погружение в дайвинг» — групповое занятие, где новички не зависят от попутчиков, но быстро находят новых друзей с общими интересами.

Ещё один лайфхак — free tour: бесплатные пешеходные экскурсии, где можно сэкономить время, узнать город и завести знакомства с другими путешественниками, оказавшимися в той же ситуации. В качестве варианта для «отпуска после отпуска» предлагаются ретриты — от художественных сообществ до практик молчаливой медитации Випассана.

Отдельно автор останавливается на выборе жилья: всё больше отелей и хостелов выходят за рамки простой ночёвки, предлагая гостям экологические и командные активности. Например, Poseidonia Beach Hotel на Кипре организует дни уборки пляжа и экологические акции, а организация VolSol — ретриты по дайвингу и восстановлению кораллов на севере Бали.

Завершает список советов, казалось бы, старомодный, но наполненный смыслом жест — написать открытку близким, сидя на террасе уютного кафе. Идеальным местом для такого ritual Пьернас называет португальский Bar Aduela в центре Порту — таверну в бывшем складе швейных машинок, с террасой под оливой и интерьером из газетных вырезок. Именно такие простые моменты, подчёркивает автор, и превращают поездку в по-настоящему запоминающееся приключение.