Издание La Vanguardia 17 июля 2026 года опубликовало обзор порошковых пищевых добавок, предназначенных для поддержания здоровья суставов, мышц и костей у людей старше 50 лет. Автор материала Ориоль Рибальта (Oriol Ribalta), отвечающий за SEO и маркетинговые публикации в разделе «El Comprador», проанализировал семь продуктов на рынке, включая коллаген, магний, протеины и витаминные комплексы.
Как отмечается в статье, после 50 лет потребности организма в питательных веществах меняются: мышечная масса имеет тенденцию к снижению, восстановление замедляется, а суставы становятся более жёсткими. В этом контексте авторы рекомендуют обратить внимание на гидролизованный коллаген, магний, витамин C, гиалуроновую кислоту и аминокислоты, которые «могут иметь смысл как поддержка в рамках здорового образа жизни», но не заменяют сбалансированное питание и физическую активность.
Лучшим комплексным продуктом в рейтинге назван Colnatur® Complex Neutro — порошок с 10 г коллагена, бисглицинатом магния, гиалуроновой кислотой, витаминами C, группы B и D, медью и экстрактом чёрной смородины. Среди других рекомендованных позиций — Fisiocrem Músculos y Articulaciones (для активных людей с магнием, лейцином, коллагеном, глюкозамином и хондроитином), Aquilea Articulaciones Colágeno + Magnesio (для повседневного применения), а также протеиновые смеси Ensure Nutrivigor, FontActiv Forte и FontActiv Protein Vital для поддержания мышечной массы.
В материале подчёркивается, что добавки с коллагеном и протеинами выполняют разные функции: коллаген ориентирован на соединительную ткань и суставы, а полноценные белки — на сохранение мышечной массы. Авторы советуют перед покупкой проверять реальную суточную дозировку активных веществ на этикетке и консультироваться с врачом при наличии хронических заболеваний или приёме лекарств.